吃出大牌護膚效果

護膚方法那麼多，那麼天然水果護膚你嘗試過嗎?我們都知道，美容護膚對美女來說是很重要的，沒有醜女人，只有懶女人，可想而知那些不美的女人們肯定是沒有好好護理自己的肌膚。如果想要讓肌膚越來越好，那麼我們就可以嘗試一下天然水果護膚，這樣的護膚方法效果真的不錯哦The Sky of Kimmy。

1.不是任何水果都能夠敷在臉上的。

護膚技巧很重要的，“為肌膚補充維生素c”是不少人用水果作面膜的一大動因。維生素c具有改善皮膚彈性，促進傷口癒合，減少皺紋產生，促使皮膚美白等功效。但事實上，維生素c為水溶性抗氧化物質，本身會受到溫度、光、ph和溶氧量等因素影響。如果直接將富含維生素c的水果製作成面膜，直接暴露在空??氣中，那麼它氧化的速度快於皮膚吸收的速度，從而會導致大量的維生素c還未來得及被皮膚吸收就氧化。
2.新鮮食用最能發揮水果的美膚功效夢幻夜色。

直接食用水果的話，可以從身體的內部調節整個對於水果的吸收，而且可以調節表皮以及角質層的新陳代謝，讓肌膚得到更好的改善，而且對人的身體健康也是很有好處的。

3.水果的果皮不要丟

其實很多水果的果皮中也含有很高的營養價格和美容作用。例如西瓜皮能使皮膚紅潤，在每次食用過西瓜後，把新鮮西瓜皮切成薄片，直接敷在面部，過10分鐘左右取下，再用清水洗乾淨，就能達到美容護膚的效果。

4.水果榨汁可代替精華使用

水果全身都是寶，特別是水果汁更是美膚功效不可忽略。例如檸檬檸檬能去除皮膚的色素沉澱，消除褐斑，從而起到增白面部皮膚的作用。使用時將新鮮檸檬榨出汁液，兌入新鮮牛奶，用來洗面，洗的時候稍加按摩，即可達到美容效果。

5.不同的膚質選用不同的水果美膚

乾性肌膚一定要選擇有保濕功能的水果護膚，例如草莓、西瓜等，而混合性肌膚可以選用牛油果等熱帶的水果，而如果對護膚有特殊功效追求的美眉可以根據自己的需求選擇。

6.櫻桃

櫻桃被譽為“鮮果第一枝”。它成熟季節之早，在百果中佔了首位，是處在水果的淡季。櫻桃既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。維生素含量高於蘋果，尤其是鐵的含量位居水果之首，是最佳的補血益氣滋養品，可增強體質、健腦益智，使皮膚嫩白光滑，去皺除斑。

巧用櫻桃核美肌膚：

1.放一個櫻桃核袋在烤箱或是微波爐裡加熱;

2.將加熱過的核袋敷在臉頰上，輕輕搓揉1-2分鐘後取下;

3.再取一個冷的核袋敷在臉上輕揉1-2分鐘;

4.前一個核袋再重複加熱敷臉輕揉，如此不斷反復交替。

功效：冷熱交替的敷面可促進血液循環，膚色將呈現紅潤。